暑い・・・本日も暑かった。。。

皆さん、こんにちは。

熱中症・・・対策。

塩・・・。

水分補給・・・。

今年の対策は、牛乳・チーズ・ヨーグルトが有効。

適度な運動・適度な栄養補給・適度な睡眠。

皆さんの熱中症対策は、、、。

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